由妇女自强基金资助，新家园协会主办以促进本港妇女发展的多元、专业的妇女课程现正展开。

课程涵盖妇女身心健康、健康饮食、运动锻炼、精神健康、育儿知识、义工培训、理财技巧、社交技巧、语言培训、就业培训、创业训练等等。透过建立多元、专业的学习平台，让本港妇女尽展潜能，增添「知」彩。

三大方向包括:

1.从「深」出发，守护身心

计划从健康饮食、鼓励运动、培养兴趣、减缓压力等方面，帮助妇女更好地解决身心健康问题，提高她们的身体健康和心理健康水平，增强她们的自信心和自尊心。

2.就业展能创才妇

透过行业专业语言培训、技能培训、求职就业讲座等等，进一步提高妇女的职场能力，帮助新来港妇女管理工作和家庭之间的平衡。

3.从「深」出发，丰盈人生  

是次计划从女性角度出发，促进妇女个人成长，建立社交及社区支援网络，促进社区和谐，激发妇女的潜力，帮助她们发挥更大的能量，实现自己的人生价值。