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活動回顧 - 中醫健康飲食工作坊
2024-11-18 16:37
2024年11月8日,新家園協會九龍東服務處獲觀塘民政地區為本新來港人士融入地區計劃資助,在中心舉辦中醫健康飲食管理工作坊。活動邀請 香港浸會大學中醫藥學院註冊中醫師 進行講解。
此次活動吸引了眾多地區婦女和長者參加,大家在輕鬆愉快的氛圍中學習了中醫飲食的基本原則和實用技巧。
工作坊內容涵蓋了中醫飲食的理論基礎、季節性飲食建議以及針對不同體質的膳食搭配。參加者們不僅了解了如何選擇適合自己的食材,還學會了幾道簡單的健康食譜。活動中,參加者積極互動,提出了自己在日常飲食中遇到的問題,並獲得了專業的建議。
通過這次工作坊,參加者表示對於如何利用中醫理論改善家庭飲食有了更深入的認識,並期待將所學應用於日常生活中。
如欲了解更多活動詳情,可通過以下方法聯絡本中心:
電話:2191 2939
電郵:klesc@nha.org.hk
地址:觀塘巧明街111-113號富利廣場8樓03室
開放時間:星期一至星期六 9:30am - 6:00pm
WeChat ID:nha21912939
Facebook : Nha Klesc
IG : NhaKlesc