由婦女自強基金資助，新家園協會主辦以促進本港婦女發展的多元、專業的婦女課程現正展開。

課程涵蓋婦女身心健康、健康飲食、運動鍛鍊、精神健康、育兒知識、義工培訓、理財技巧、社交技巧、語言培訓、就業培訓、創業訓練等等。透過建立多元、專業的學習平台，讓本港婦女盡展潛能，增添「知」彩。

三大方向包括:

1.從「深」出發，守護身心

計劃從健康飲食、鼓勵運動、培養興趣、減緩壓力等方面，幫助婦女更好地解決身心健康問題，提高她們的身體健康和心理健康水平，增強她們的自信心和自尊心。

2.就業展能創才婦

透過行業專業語言培訓、技能培訓、求職就業講座等等，進一步提高婦女的職場能力，幫助新來港婦女管理工作和家庭之間的平衡。

3.從「深」出發，豐盈人生  

是次計劃從女性角度出發，促進婦女個人成長，建立社交及社區支援網絡，促進社區和諧，激發婦女的潛力，幫助她們發揮更大的能量，實現自己的人生價值。